5 enseñanzas sobre la ansiedad
¿Qué dice Dios sobre la ansiedad? Desde el momento en que decimos: «mi ansiedad y Dios…» es el momento en que resulta que la ansiedad ya no tiene ese peso fatal que nos hunde. Frente a Dios la ansiedad no tiene poder. Pero resulta que en la práctica la ansiedad si nos afecta, y nos quita energía. Y lo peligroso es que a la larga nos va llevando poco a poco a olvidarnos de quién es Dios.
Alguien dijo por ahí: «incluso la ansiedad cuando te afecta comienza a hacer algo tan fuerte en tu vida que comienzas a olvidar quién es Dios.»
En este estudio descubrirás las 5 enseñanzas sobre la ansiedad a la luz de la enseñanza bíblica, y como destaca la importancia de confiar en Dios para encontrar descanso y paz en medio de la ansiedad.
Cinco enseñanzas sobre la ansiedad
① La ansiedad está presente cada día…
• Cada día tiene su afán y sus problemas — Mateo 6.34
Así que, no os afanéis por el día de mañana, porque el día de mañana traerá su afán. Basta a cada día su propio mal.
② Frente a la ansiedad…
• Debo reconocer quién sustenta la vida — Mateo 6.26
Mirad las aves del cielo, que no siembran, ni siegan, ni recogen en graneros; y vuestro Padre celestial las alimenta. ¿No valéis vosotros mucho más que ellas?
③ Si estás ansioso, habla con Dios
• Hablar con Dios en vez de… — Filipenses 4.6
Por nada estéis afanosos, sino sean conocidas vuestras peticiones delante de Dios en toda oración y ruego, con acción de gracias.
④ Un poder superior frente a la ansiedad
• Dios es quien nos cuida con su poder — 1ª Pedro 5.6-7
Humillaos, pues, bajo la poderosa mano de Dios, para que él os exalte cuando fuere tiempo; 7 echando toda vuestra ansiedad sobre él, porque él tiene cuidado de vosotros.
⑤ Aprender de quien da descanso frente a la ansiedad
• Jesús da descanso a mi alma — Mateo 11.29
Llevad mi yugo sobre vosotros, y aprended de mí, que soy manso y humilde de corazón; y hallaréis descanso para vuestras almas;
Cómo descansar en la guía de Dios en medio de la ansiedad para encontrar alivio
Una lista de resumen de las principales ideas:
- 🙏 Reconocer que cada día tiene su propio afán y no afanarse por el futuro.
- 🦜 Recordar que Dios es suficiente y sustenta nuestras vidas, al igual que cuida de las aves del cielo.
- 🙌 Aprender a dejar nuestras preocupaciones en manos de Dios a través de la gratitud y la oración.
- 🌿 Descansar en la soberanía y el cuidado de Dios, echando toda nuestra ansiedad sobre Él.
- 💭 Buscar y aprender de Jesús para encontrar descanso para nuestras almas, junto con la saturación del amor y la presencia de Dios en nuestras vidas.
